Nutribullet maakt gebruik van cookies, voor meer informatie klik hier. Sluiten X

Welkom bij Nutribullet.nl

Rucola Blast

Rucola Blast


Behoefte aan een snelle opkikker? Rucola helpt de bloedcirculatie verbeteren door uw giftige stoffen uit je lichaam te spoelen. Daarnaast krijg je ook meer energie van rucola! Deze lommerrijke bladgroente heeft een sterke en peperige smaak die je in evenwicht kunt brengen met antioxidantrijke appels en stemmingsbooster bananen voor een lichte en verfrissende blast! 
 

Ingrediënten:
20 gram rucola
1 groene appel
½ banaan
1 cm gember
1 geperste limoen
3 ijsklontjes
360 ml kokoswater
 

Bereidingswijze:
1. Voeg alle ingrediënten in een grote beker en laat deze 30 seconden extraheren of totdat de smoothie fijn genoeg is.
2. Geniet ervan!

Opmerking:
Om de blast extra tropisch te maken kan je een half kopje kokosmelk toevoegen. 

Ingrediënten van dit recept:

rucola Appel banaan gember limoen ijsklontjes kokoswater 


Het recept kan gemaakt worden met: 

NutribulletNutribullet blauw Nutribullet rood Nutribullet zwart

 

Bron: Nutriliving

 

Wil je op de hoogte blijven van de laatste trends en recepten? Schrijf je dan rechts onderaan deze pagina in voor de nieuwsbrief.